La sencilla vida

Pienso que todo cuanto hay en la vida es bueno si se le sabe dar buen uso. Sin embargo, hoy en nuestra sociedad, un alto porcentaje de sus miembros, en especial una parte de la juventud, hace mal uso y abusa de ciertas substancias en el deseo de saturar sus sentidos de sensaciones peligrosas y desenfrenadas. Los anuncios se vuelven reclamos excitantes con campañas glamorosas que encierran un mensaje subliminal que atrae y capta sutilmente, sobre todo a nuestros jóvenes.

El que la juventud quiera sentirse bien, a su aire, y marcando una línea diferente, renovada, innovadora, es normal, es una nueva sabia del árbol de la vida que vienen a renovar las ramas que ya dieron su fruto. Vienen a dar como los que les han precedido, con su labor en la vida, su cosecha, su fruto y es ahí donde muchos no vemos la realidad y nos equivocamos los que creemos que ser diferente y ser joven es vivir en el desenfreno, sin orden y sin ética moral; en la irresponsabilidad. No nos damos cuenta de que con esa actitud poco a poco vamos entrando a formar parte de una sociedad, que mas que liberal, se hace sumisa a los reclamos que excitándonos, sin darnos cuenta, nos hace súbditos servidores de la sustancia y el hábito y muchas veces de la adicción y el vicio; a la vez que nos hace esclavos de seres desencarnados que en la vida física fueron adictos a algún vicio y desde el otro lado nos utilizan para satisfacer su dependencia psíquica. Pues todo vicio o hábito ancla por sus dos extremos, uno a la dependencia física y el otro a la psíquica.

De ello que muchos anclados a alguna dependencia viciosa lleguen a decir: "Es como si en mi mente algo me incitara a hacerlo".

Los semejantes atraen a sus semejantes. Pasado un tiempo puede que hayamos quedado anclados en ese hábito y tengamos un vicio difícil de vencer. Lo más triste es que a veces se nos aconseja y a veces contestamos: “Soy mayor de edad y hago lo que quiero. Soy libre de hacer con mi vida y con mi cuerpo lo que quiera. Es cierto, podemos hacerlo. Pero ello es hacer hincapié en autodestruirnos. Es mejor dar marcha atrás y reflexionar

Como mantenernos positivos

Todos pasamos por momentos difíciles, eso no lo podemos evitar; sin embargo, debemos tener siempre herramientas mentales a la mano que nos permitan sobrellevar esos momentos de la mejor manera posible, ya que de otra modo podríamos terminar cayendo en la desesperación y, en casos extremos, nuestra desesperación podría desembocar en consecuencia fatales. Así como uno necesita determinadas herramientas para arreglar una máquina que se descompone, necesitamos también determinadas herramientas para “componernos a nosotros mismos”. A continuación compartiré con ustedes algunas herramientas básicas para que podamos aprender a mantenernos positivos aún en los momentos de mayor adversidad.

Traten de interiorizarlas de la mejor manera posible, luego verán que bien valió la pena un pequeño esfuerzo.
Mantenernos positivos es en verdad una especie de arte que tenemos que aprender a manejar. Puede que en un primer momento resulte algo complicado, pero con un poco de disciplina, práctica y constancia, lograremos ser personas realmente optimistas, y, por ende, seremos capaces de mantenernos positivos aún en los más duros momentos de adversidad.

Los lideres de hoy

Una de que las formas en que el líder consolida su credibilidad, radica en su capacidad para captar los sentimientos no expresados y articulados en beneficio del grupo, de un modo que no hace sino corroborar tácitamente a sus interlocutores que han sido adecuadamente comprendidos.

En este sentido, el líder es un espejo que refleja la propia experiencia del grupo. Pero el líder es también una fuente clave de clima emocional de la organización y su empuje puede movilizar todo un grupo en la misma dirección. La capacidad de convencimiento de un líder depende parcialmente de la forma como las emociones fluyen dentro del grupo. Ya hemos dicho que las emociones emanan de la persona más expresiva del grupo.

Esta capacidad se amplía en el caso de los líderes, dado que, en los grupos, la gente presta más atención al líder que a cualquier otra persona. Y esta atención es la que magnifica el impacto del estado de ánimo del líder sobre el grupo, de modo que un pequeño cambio en el tono de voz o en la expresión facial de la figura que ostenta el poder, tiene mucho más impacto que una manifestación explosiva puntual de alguien que ocupe un puesto inferior. De este modo, las emociones perturbadoras del líder que socavan la energía de los demás los vuelven más ansiosos deprimidos o enojados.

El carisma de un líder depende de tres factores: la experiencia clara de las emociones, la capacidad de expresar esas emociones de un modo convincente y el hecho de ser más un emisor de emociones que un receptor.

Llegar a ser excelente persona

Al reflexionar sobre la educación nos encontramos que el auténtico protagonista es el educando; de ahí la importancia de la auto educación. Pero también es una realidad que se educa con el estímulo de otros, con la ayuda de los padres y profesores fundamentalmente.
En la educación se dan dos procesos: el de individualización y el de socialización. Por la individualización el hombre llega a ser él mismo, produciéndose un acto de asimilación cultural y moral. Por la socialización el hombre aprende a convivir con los demás, a pensar en los otros y servir a la sociedad. A través de estos dos procesos el hombre llega a ser persona: llegar a ser él mismo, realizar todo el valor de la persona y aprender a ser persona.
"El concepto de persona no envuelve imperfección alguna, sino que es perfección pura. En primer lugar, porque es el modo de ser de una naturaleza intelectual, la más perfecta de todas. Y, en segundo lugar, porque expresa el modo de ser más perfecto; es decir, con independencia total de otro sujeto y con absoluta incomunicabilidad". Cada hombre es una realización imperfecta – puede mejorar – y a la vez es una persona que tiende a su plena realización. Puede mejorar y necesita mejorar.
La educación consiste en ese proceso de mejora, que ha de ser personal, íntegra y total. La “educación integral es aquella educación capaz de poner unidad en todos los posibles aspectos de la vida de un hombre” (V. García Hoz).
No es lo mismo que la mejora personal se realice sólo a nivel humano, o que se realice también en la dimensión sobrenatural de la vida de un hombre. En este caso el factor integrador es la fe. La educación integral debe respetar los tres dones esenciales del ser humano: la libertad, el amor y la fe.

Los niños y la televisión

El mirar televisión es uno de los pasatiempos más importantes y de mayor influencia en la vida de niños y adolescentes. Los niños en los Estados Unidos miran la televisión durante un promedio de tres a cuatro horas al día. Para el momento en que se gradúan de la escuela secundaria habrán pasado más tiempo mirando televisión que en el salón de clase. Mientras la televisión puede entretener, informar y acompañar a los niños, también puede influenciarlos de manera indeseable.

El tiempo que se pasa frente al televisor es tiempo que se le resta a actividades importantes, tales como la lectura, el trabajo escolar, el juego, la interacción con la familia y el desarrollo social. Los niños también pueden aprender cosas en la televisión que son inapropiadas o incorrectas. Muchas veces no saben diferenciar entre la fantasía presentada en la televisión y la realidad. Están bajo la influencia de miles de anuncios comerciales que ven al año, muchos de los cuales son de bebidas alcohólicas, comidas malsanas (caramelos y cereales cubiertos de azúcar), comidas de preparación rápida y juguetes. Los niños que miran demasiada televisión están en mayor riesgo de:
Sacar malas notas en la escuela.

Leer menos libros.
Hacer menos ejercicio.
Estar en sobrepeso.

Aulas virtuales

Las nuevas tecnologías de la información y de las comunicacionesposibilitan la creación de un nuevo espacio social-virtual paralas interrelaciones humanas, este nuevo entorno, se está desarrollando en el área de educación, porque posibilita nuevos procesos de aprendizaje y transmisión del conocimiento a través de las redes modernas de comunicaciones.
Este entorno cada día adquiere más importancia, porque para ser activo en el nuevo espacio social se requieren nuevos conocimientos y destrezas que habrán de ser aprendidos en los procesos educativos.
Además adaptar la escuela, la universidad y la formación al nuevo espacio social requiere crear un nuevo sistema de centros educativos, a distancia y en red, así como nuevos escenarios, instrumentos y métodos para los procesos educativos.
Por muchas razones básicas, hay que replantearse profundamente la organización de las actividades educativas, mediante un nuevo sistema educativo en el entorno virtual.
El nuevo espacio social tiene una estructura propia, a la que es preciso adaptarse.
El espacio virtual, que le llamo aulas sin paredes, cuyo mejor exponente actual es la red Internet, no es presencial, sino representacional, no es proximal, sino distal, no es sincrónico, sino multicrónico, y no se basa en recintos espaciales con interior, frontera y exterior, sino que depende de redes electrónicas cuyos nodos de interacción pueden estar diseminados por diversos países.
Este entorno de multimedia no sólo es un nuevo medio de información y comunicación, sino también un espacio para la interacción, la memorización y el entretenimiento.

Acciones humanas sobre el medio ambiente

La población humana se ha visto forzada, en este último siglo a modificar los espacios naturales, como por ejemplo los suelos:
Los suelos han sido explotados por el hombre durante milenios, y constituyen un potencial de fertilidad que se puede mantener e incluso mejorar gracias a técnicas de aprovechamiento adaptadas a la naturaleza de cada suelo. Los paisajes agrícolas y los equilibrios agrícolas suelen reflejar la elección ancestral que el hombre ha realizado en materia de destino y utilización de las tierras, guiándose por criterios físicos y por situación topográfica en el paisaje.
Actualmente mediante una mejor apreciación de la utilización y del valor de los suelos, la edafología establece planes de aprovechamiento racional apoyados en la distinción fundamental entre sectores de agricultura intensiva, de bosques de producción y de perímetros de protección (forestal o no).Este tipo de política de aprovechamiento de espacio rural asegura la optimización de los sistemas de cultivos y la protección de los recursos de la tierra. Combustibles fósiles y minerales, están tratados como si fueran recursos inagotables. Los expertos admiten que si se sigue con esos gastos, poco a poco se irán agotando estos recursos. Pero no todos los minerales están igualmente amenazados, como el hierro y el magnesio, son relativamente abundantes; otros como el cobre, el plomo y el cinc, son menos abundantes aunque no tienen peligro de agotamiento, sin embargo la plata, el estaño y el platino, son muy escasos.

Alcoholismo en estudiantes universitarios

Este articulo trata de hacer un hincapié en sus efectos acerca del alcohol, sobre todo en los estudiantes universitarios. También trata el tema de por qué y como beben los estudiantes universitarios. Su finalidad es informar a los estudiantes universitarios sobre lo que les puede pasar al beber.
El alcoholismo es una enfermedad crónica y progresiva que deriva de la ingestión excesiva y no controlada de alcohol, el cual se encuentra en todas las bebidas alcohólicas en mayor o menor grado. Esta enfermedad se caracteriza por una dependencia hacia el alcohol, que se ve en dos síntomas:
La incapacidad de detenerse en la ingestión de alcohol.
La imposibilidad de abstenerse del alcohol.
La mayoría de los estudiante universitarios han consumido alcohol por lo menos una vez en su vida y, quizá, haya tomado de más en alguna ocasión.
Esto puede ser normal, pues el que un estudiante universitario tome bebidas alcohólicas son caracteres típicos de su edad, al igual que lo son los conflictos generacionales, la confrontación de ideas y actitudes, y todo lo típico de esa edad.
Pero cuando el joven lo hace con frecuencia y sin medida, y su vida se ve afectada en términos de su desempeño y calidad, entonces el muchacho ya es un alcohólico.
Las características de un alcohólico en un estudiante universitario, además de todas las comunes a todas las personas, son:
· Rápida baja en las calificaciones.
· Altibajos emocionales.
· Separación notoria de las actividades familiares o de sus quehaceres.
· Cambio negativo en su higiene y aspecto personal.
· Deseo de aislamiento.
· Actividad defensiva y una tendencia a responder agresivamente a la menor provocación.
La lista podría ser interminable, por lo que es recomendable que los padres estén alerta y agreguen mucho sentido común y suspicacia para saber detectar un comportamiento anormal de una rebeldía juvenil.

Por:

Jonathan Piloso Bacusoy

Actitudes de los empleados y realizacion de su trabajo

Para que una organización funciones adecuadamente se debe organizar el trabajo. Para realizarlo con efectividad se necesita desarrollar por medio de puestos. Los puestos sirven para establecer las obligaciones, las responsabilidades y las relaciones interpersonales de los empleados que van a desempeñar el puesto. El dividir el trabajo por medio de puestos ayuda a la gerencia a colocar a las personas que tengan las aptitudes necesarias para cumplir ese trabajo.
Cuando una empresa desea alcanzar sus objetivos, dicha organización debe ejecutar un sin fin de trabajos. Estos pueden variar desde barrer las áreas de trabajo, archivar documentos, ensamblar partes o inventar nuevos productos, hasta tomar decisiones gerenciales vitales que afecten la supervivencia de la organización. Solo mediante la ejecución de tales actividades puede desarrollar sus funciones la organización y sus empleados pueden satisfacer sus diversas necesidades personales.
El trabajo también puede ser ejecutado por las máquinas, las cuales son precisas y eficientes. Sin embargo para la ejecución de algunos trabajos es mejor el hombre, puesto que él es más flexible, además existen trabajos de las máquinas no pueden realizar.
Los empleados de una organización tienden a tomar diferentes actitudes frente al trabajo, ya que el trabajo no solo debe de proporcionarle una retribución económica, sino debe de satisfacer sus necesidades más elevadas, de las cuales se hablará más adelante.
Es común observar a empleados frustrados en las organizaciones, ya que su trabajo no los satisface del todo y solo lo realizan por subsistir. Cuando el empleado no esta satisfecho puede enajenarse con respecto a él y a la organización. Esta situación de enajenación es una situación en la cual el empleado tiene poco o ningún sentimiento de identificación con su trabajo, con la organización o con la sociedad. Es una situación que también puede presentarse entre ciertos grupos de individuos.

Accidentes de tránsitos

Por:

Jonathan Piloso

Siendo los accidentes de tránsito una de las principales causas de muertes en el Ecuador se pretende definir un concepto que sea necesario no sólo tener en cuenta los elementos principales que deben estar contenidos en el resumen definitorio sino que deben estar es de importancia no limitarlo exageradamente, de manera que otros hechos que en esencia pertenecen a la definición, queden fuera do ella; por otra parte, las expresiones que se utilicen tienen que reflejar, por su alcance, el contenido exacto de lo que se quiere decir. A propósito de la expresión Accidente en el Tránsito, cuando se la da a conocer las personas tienden a no hablar porque les da temor a que les pase que psicológicamente se trastornen y tengan dificultades al momento de manejar.
La palabra Accidente, tomada aisladamente, significa "'Cualquier suceso eventual que altere el orden regular de las cosas" y esta primera acepción resulta demasiado amplia y también lo es su segunda acepción "Cual es quiera alteración o indisposición que priva el movimiento, del sentido o de ambas cosas".
Estas dos acepciones reflejan lo contrario a lo normal por lo que permiten incluir en el concepto total cualquier cosa que modifique la forma natural, ya sea que deje o no demostraciones capaces de reconocer el acontecimiento.
Por su amplitud no permite diferenciar o dejar fuera el concepto de falla mecánica, que aflora como una alteración eventual del orden regular y significa también una alteración o indisposición que priva del movimiento.
En la actualidad en el Ecuador se ha reformado la ley de transito en donde no solo los peores chóferes tendrán la culpa de los accidentes si no todos los peatones que no utilicen de manera correcta los pases cebras o puentes peatonales, serán sancionados así se piensa dar en nuestro país un giro de ciento ochenta grados para evitar muchos mayores accidentes.

Abuso sexual en los niños

La pornografía y la prostitución infantil son entre otras, algunas de las diversas formas en que los niños de nuestro país están siendo explotados día a día debido al creciente turismo sexual impulsado por los mercenarios del sexo, que consideran a los menores de edad objetos comerciales de placer que se puedan comprar y vender.
A partir de los últimos años esta explotación se ha convertido en una noticia que posee índices asombrantes que son dados a conocer por los medios de comunicación, pero que continúan sin tener una respuesta o solución.
Los niños y las niñas tienen derecho a disfrutar de un desarrollo integral adecuado a la etapa de crecimiento en que se encuentran: vivir la infancia y conocer un mundo lleno de posibilidades sanas, que les permita crecer tanto física como intelectualmente y no para ser víctimas de una explotación sexual que sólo cierra su horizonte y limita su futuro.
La realidad es que todos los días se presentan muertes de niños y niñas debido a causas como desnutrición y enfermedades pero principalmente por explotación sexual.
No obstante, ante este problema muchas personas se sienten impotentes para actuar en contra de este comercio de menores, a pesar de la actual existencia de entidades que se proponen garantizar la atención de los menores al igual que la protección de sus derechos.
Por esta razón, es de interés nacional y particularmente nuestro, contemplar de manera detallada las estrategias existentes para enfrentar el abuso sexual infantil, analizando el problema dentro de nuestra sociedad con el fin de concienciar a los jóvenes y conseguir una movilización activa hacia la denuncia de este tipo de explotación contra los menores.

Las destrezas individuales en el fútbol

El objetivo general de este artículo es analizar desde el punto de vista biomecánico las destrezas individuales y los movimientos básicos en el fútbol.

Los entrenadores, los preparadores fisicos, los fisioterapeutas y los médicos deportologos tienen que analizar y discutir cientificamente el desarrollo de las destrezas individuales en el fútbol, para poder extraer conclusiones positivas y ciertas en cuanto a metodología de enseñanza y entrenamiento de las destrezas individuales y los movimientos básicos del jugador de fútbol y asi poder lograr una eficiente formacion deportiva que sirva de apoyo para que el deporte de nuestro pais quede en lo mas alto a nivel internacional, con el desarrollo de la tecnología no hay pais pobre si no pais mal administrado en todos los puntos y eso es lo que se deberia de analizar para que puedan surguir deportistas de elites que esten compitiendo en las grandes ligas y por su puesto dejando bien en alto el nombre de nuestro pais.

Las destrezas individuales abarcan gestos básicos para la posesion del balón, para mantener el balón bajo control de situaciones dificiles y su utilización para sacar ventajas. Una buena destreza tecnica adaptada a cualquier situacion particular le permite al jugador evitar la pérdida frecuente del balón y el gasto consecuente de energía para su recuperación.

La destreza individual no es un elemento singular que puede ser explicado en terminos conclusivos; de hecho, esta en desarrollo constante.

Dentro de los factores que influyen para las destrezas individuales tenemos:

Movimientos básicos
Habilidades sensomotoras
Habilidades fisicas
Cualidades fisicas
Todo esto da como resultado el rendimiento en el fútbol y mostrarse como un excelente fútbolista.

Por:
Jonathan Piloso

Los éxitos de una buena educación

En la actualidad hablar de educación es hablar de futuro hoy en día no solo se necesita de un lápiz o de un cuaderno en donde escribir si no, de un muy buen manejo de los recursos tecnológicos, es así como profesores y estudiantes deberían de conocer y vivir de experiencias para lograr éxitos en su educación.

La predisposición para enseñar por parte de los profesores no es lo único que se debe de tener para ser un buen docente si no saber resolver junto a sus estudiantes los problemas que se encuentren en el desarrollo de la clase, es así como podremos evaluar la capacidad de ellos, y el conocimiento que se necesita para aplicarles a sus alumnos los valores básicos y el respeto mutuo que debe de existir entre todos.

La necesidad de investigar por parte de los seres humanos nos ha llevado a saber que las clases más apreciadas son aquellas con gran exigencia, pero también con muchas oportunidades para revisar y mejorar el trabajo antes de ser calificado, aprendiendo así de los errores cometidos. Antes de criticar a alguien siempre hay que superarlo así es como se empieza a ser buenos estudiantes y saber que no solo todo lo te digan tus amigos te va a servir si no también lo que digan las críticos, para sobrepasar los caminos que se hayan obtenidos hasta el momento.

La duración de la clase también es un punto que es mal visto por los estudiantes ya que hay docentes que en vez de enseñar de una manera didáctica lo hacen de forma antigua; y es allí en donde no se le da la utilización necesaria a las herramientas actuales que han sido creadas con el objetivo de mantener a la educación como una de las principales materias para el desarrollo de la humanidad.

Conocer a los profesores como unos buenos amigos es parte de el aprendizaje de hoy pero creer que el estudiante es una maquina que puede permanecer prendida todo el día no lo es; para bien llevar a la clave de la educación se necesita saber ¿Que es lo que se quiere? Y saber que como personas podemos tener errores y que no todo es siempre perfecto, si no más bien aprender de ellos para ser hombres de bien.

Los buenos instructores hacen preguntas a sus alumnos, para invitar a la reflexión y sumergir a los alumnos en los intereses de la disciplina.

COMUNICACIÓN GLOBAL

Por Jonathan Piloso

En la actualidad la comunicación es un factor esencial para obtener una mejor manera de obtener las cosas, ya que con los distintos avences tecnologicos que se han dado or parte del hombre nos permiten estar bien informados.

Siendo estos los implementos necesarios para buscar solucion a los problemas comunicacionales es asi como la comunicación desde la prehistoria geroglificos, señales de humo y del presente ha pbtenido cambios que son parte del mundo actual.

Dentro del deporte la comunicación virtual se ha desarrollado siendo esta una de las principales opciones para estas mejor informados ya que no todos tenemos acceso a presenciar los diversos deportes en vivo y lo hacemos de esta forma, teniendo asi en cuenta resultados que se dan en varios paises por medio de los satelites.

Ademas de ser la comunicación una de las ramas mas esenciales del mundo podemos mencionar que hay que ser muy cuidadosos de las diversas formas de comunicar las ideas, teniendo en cuenta sobre todo el respeto y la amabilidad que se le da a cada una de los ciberneticos que dia a dia necesitan de la comunicación.